Dubto del meu marit, com puc estar segur?
Hi ha molts motius de desconfiança entre els cònjuges, incloses les experiències prèvies d'una de les parts o el coneixement d'una de la història de l'altra.
Aquest coneixement pot fer que el marit vegi les accions o paraules actuals de la seva parella a través d'una lent prefabricada governada per aquest coneixement del passat.
Com fer front a la sospita en un cònjuge
Per resoldre el problema de la sospita entre les parelles, és útil treballar en diversos mètodes:
En primer lloc, promoure una comunicació eficaç i una conversa constructiva que obri les portes de la comprensió mútua.
En segon lloc, ha de prevaldre l'esperit de respecte i apreciació entre les dues parts, ja que això contribueix a enfortir la relació.
En tercer lloc, eviteu situacions o converses que puguin provocar desacords o encendre sentiments de gelosia i ira.
Mètodes de verificació i confirmació de confiança
Per millorar la confiança entre tu i el teu marit i assegurar-te que les teves pors són vàlides, segueix les instruccions següents:
- Observeu les accions del vostre marit de manera imparcial i exploreu els motius darrere de qualsevol canvi en el seu comportament.
- Mantingueu un diàleg directe i transparent amb el vostre marit per compartir els vostres sentiments i les coses que us preocupen.
- Busqueu el suport d'un assessor familiar o psicòleg per obtenir una avaluació imparcial i ajudar-vos a abordar els problemes als quals s'enfronten tots dos.
