Beneficis de la quota mensual índia

El dolor molest es produeix a les dones durant la menstruació i ve com a resultat de les contraccions musculars a l'úter.

Costus, conegut per les seves propietats antiinflamatòries, ajuda a alleujar aquests dolors millorant el flux sanguini a la zona pèlvica i reduint els nivells d'inflamació, el que el converteix en un tractament eficaç per als rampes menstruals.

Costus també contribueix a la regulació d'hormones com els estrògens i la progesterona, la qual cosa facilita que l'organisme recuperi l'equilibri hormonal i regula el cicle menstrual.

Pel que fa al son, el costus indi conté ingredients que ajuden a relaxar-se i reduir l'insomni, proporcionant un son reparador i millorant la comoditat durant el difícil període del cicle menstrual.

El propi Costus, un extracte d'una planta coneguda com Cinnamomum verum, té un paper important en la medicina ayurvèdica i s'utilitza per a una varietat de propòsits, des de millorar la digestió fins a millorar la funció hepàtica i donar suport a la salut general.

Algunes precaucions a l'hora d'utilitzar Costus indi

Cal anar amb compte a l'hora d'utilitzar Costus indi, ja que un consum excessiu pot tenir efectes negatius. Per tant, es recomana prendre-lo en dosis equilibrades.

Tampoc és apte per a dones embarassades i en període de lactància, i han d'evitar-ho per evitar qualsevol risc per a la salut que pugui afectar la seva salut o la dels seus fills.

A més, les persones al·lèrgiques a l'ambrosia o qualsevol altra planta semblant s'han d'abstenir de consumir costus ja que pot provocar reaccions al·lèrgiques.