Dolor a la zona de la sutura després dels quaranta
És un fet comú que moltes dones poden enfrontar-se, per diversos motius.
- En primer lloc, el procediment quirúrgic en si pot causar inflamació i inflor a la zona que envolta la ferida, provocant dolor.
- En segon lloc, la pressió i l'estirament a què està exposada la zona perineal durant el part poden contribuir a augmentar la sensació de dolor després del part.
- A més, l'activitat física precoç o el no seguir les instruccions de salut postpart poden augmentar el dolor o retardar el procés de curació.
- És molt important seguir les indicacions del vostre metge pel que fa a la cura i la sutura postpart, com ara mantenir la zona neta, evitar aixecar pesades i utilitzar aigua tèbia mentre us banyeu per alleujar el dolor.
- Els analgèsics prescrits pel metge també es poden utilitzar per reduir la sensació de dolor.
- Si el dolor persisteix durant molt de temps o apareixen signes d'infecció, com ara enrogiment, calor o fuites de pus del lloc de la sutura, heu de consultar immediatament un metge.
- Una bona atenció i seguiment amb el metge garanteix una recuperació més ràpida i menys molèsties després del part.
Consells per ajudar a alleujar el dolor de puntada després del part
1. Descansar prou: És fonamental que la mare descansi durant el postpart per accelerar el procés de recuperació de les ferides de part i el cansament que se'n deriva i per evitar activitats físiques que puguin fer mal i pressionar la ferida.
2. Utilitza compreses fredes: Adopta l'ús de compreses fredes dissenyades per alleujar el dolor a la zona perineal i les ferides derivades del part, ja que ajuden a alleujar el dolor i reduir la inflor a poc a poc. que són altament efectives i acceleren el procés de curació.
3. Mantenir la ferida neta en tot moment: Has de mantenir la ferida neta en tot moment per evitar la infecció rentant-la amb aigua tèbia i assecant-la amb cura després de cada ús del bany. Pots utilitzar la nostra banyera especial de postpart
4. Fes servir analgèsics: pots fer servir alguns analgèsics que no et facin mal a tu ni al teu nadó perquè estàs donant el pit, com el paracetamol o l'ibuprofè, per ajudar-te a alleujar el dolor, segons el consell del teu metge.
5. Trieu la posició asseguda adequada: Trieu la posició asseguda adequada i eviteu la pressió directa sobre la ferida per no causar cap dolor. Podeu utilitzar un coixí circular destinat a seure després del part per distribuir el pes de manera adequada.
6. Realització d'exercicis lleugers: després de consultar amb el teu metge, pots fer alguns exercicis lleugers per millorar la circulació sanguínia i accelerar el procés de recuperació, com els exercicis del sòl pèlvic o els coneguts com exercicis de Kegel.
7. Cura de la ferida per cesària: En el cas d'una cesària, la ferida s'ha de cuidar regularment i s'ha d'utilitzar una loció especial per accelerar el procés de recuperació, com envermelliment, inflor o secreció és preferible portar roba fluixa i còmoda per evitar la fricció amb la ferida.
